Вопросы >>
Здоровье и медицина
>> Психологи
Как избавится от раздражительности и злости?
Тяжило когда человек думают что всёо не так как ему хотелось бы,вечно кажется что обсуждают или не договаривают.Многое раздражает-надоело.
Автор: Daily, город: Хайфа, дата публикации: 21:09, 01/19/10
Ответы:
Ответ:
Это вопрос разрешим и касается и касается скорее самооценки чем психологического вмешательства ...
Ответ опубликован: 22:10, 01/19/10
Классическая Йога и Йога-терапия
Вид деятельности: Альтернативная медицина, Личный тренер, Спортивные секции
Ответ:
Это батенька проблемка серьезная....
1 Заняться йогой(каким нибудь мягким стилем)
2 Китайцы говорят что эти эмоции относятся к органу печени,
поэтому меняем питание(меньше мяса, консервантов и жареной еды .Питание преймущественно кашами ,тушными овощами и.т.п.,
хорошо помогает орать, хотя бы 15 минут в день,
от души в безлюдном месте(можно в машине))
3 Практика расслаблени и глубокой релаксации
на сайте realyoga.ru
можете скачать бесплатно, называется йога-нидра
4 Есть более радикальные методы очищения организма но их могу дать вам только по телефону.
Удачи вам!
Ответ опубликован: 22:10, 01/19/10
Психология.Семейные отношения.Преодоление стрессовых ситуаций. Мы и наши дети.
Вид деятельности: Дети, Психологи, Персональные тренеры и коуч
Ответ:
Есть множество способов от этого избавиться. Йога, один из них, но далеко не единственный. Но самое главное, понять, что именно провоцирует эти чувства. Ведь известно, что именно то,ю что раздрадражает нас в других, есть и в нас самих, только мы часто не хотим или не можем это видеть.
Если хотите, обращайтесь. Я помогу разобраться. Ведь жаль, когда вместо того, что бы мы руководили нашими эмоциями и мыслями, они руководят нами.
Всего доброго !!!
Ответ опубликован: 23:11, 01/19/10
Классическая Йога и Йога-терапия
Вид деятельности: Альтернативная медицина, Личный тренер, Спортивные секции
Ответ:
правильно главное понять что их провоцирует.
поэтому йога стоит на первом месте
как способ осознания проблемы и тригеров ее провоцирующих.
....
Ответ опубликован: 23:11, 01/19/10
Клиника лечения боли в Израиле
Вид деятельности: Альтернативная медицина, Массажисты, Психологи
Ответ:
Воспользуйтесь принципом регрессий.
Вспомните когда впервые в вашей жизни возникло чувство раздражительности ( и злости) и спросите у себя "Как мне расстаться с этим чувством" Выдержите паузу и получите ответ
Ответ опубликован: 10:10, 01/20/10
Ответ:
Избыток агрессии может быть вызван многими факторами. Если это не связано с употреблением алкоголя и наркотиков, то надо просто научится перенаправлять агрессивную фазу в другое русло. Например делать что то, испечите блинчики, попейте успокаивающие. Не думаю, что Вы будете заниматься йогой, поэтому для Вас нужны более быстрые и радикальные методы воздействия.
Удачи!
Ответ опубликован: 11:11, 01/20/10
Древнее искусство исцеления в современном мире
Вид деятельности: Альтернативная медицина, Психологи, Физиотерапевты
Ответ:
Я уверен, что смогу Вам помочь! Как уже заметили здесь - китайская медицина связывает эти эмоции с органом печени. Изменить питание - это хорошо, но берет много времени пока происходят видимые изменения. Я очень рекомендую Вам китайские методы - шиацу, иглоукалывание, лечение травами. Именно с такими недомоганиями, как Вы описываете китайская медицина борется вполне успешно. Буду рад помочь, если Вы из израиля. Если нет - ищите специалиста в Вашем районе, сегодня китайская медицина довольно распространена. Желаю удачи!
Ответ опубликован: 12:12, 01/20/10
как удачно жениться, как удачно выйти замуж, хочу замуж, Как пережить развод,восcтановить силы,יי
Вид деятельности: Магия, гадания, Психологи, Персональные тренеры и коуч
Ответ:
Пройти у меня курс сеансов, и аудиосеансов. Звоните, я Вам непременно помогу тел:054 690 70 43
Ответ опубликован: 17:05, 01/20/10
Автора вопроса опубликовал дополнение:
Спасибо всем за совет и предложения.
Дополнение опубликованно: 18:06, 01/20/10
ГОМЕОПАТИЯ помогает верно, безопасно и надежно, без побочных явлений и осложнений.
Вид деятельности: Альтернативная медицина
Ответ:
Здравствуйте, Daily!
Есть разные способы улучшить Ваше самочувствие. Лечение методом классической гомеопатии, которым я занимаюсь, в Вашем случае, имеет ряд преимуществ. Прием гомеопатического препарата абсолютно безопасен, не имеет ни каких побочных воздействий и осложнений. Подбирается лечение индивидуально, человек при этом ведет обычный образ жизни, не прилагая никаких дополнительных усилий. Кроме этого, правильно подобранный препарат позволяет решить проблему полностью, а не частично или временно.
С уважением, гомеопат Елена.
Ответ опубликован: 10:10, 01/21/10
Рэйки. Космоэнергетика. Альтернативная медицина.
Вид деятельности: Целители, Альтернативная медицина, Курсы, школы и семинары
Ответ:
Daily, причина кроется в Вас, поэтому Вам нужно заняться собой, своим духовным саморазвитием.
В этом Вам может помочь система Рэйки.
Знаю это по собственному опыту и опыту моих учеников.
Ко мне пришла уверенность, терпимость и спокойствие.
Об этом мне рассказывают также мои ученики.
Методов много. Выбор за Вами.
Успеха!
Ответ опубликован: 21:09, 01/21/10
мануальная терапия заболеваний спины и суставов
Вид деятельности: Альтернативная медицина, Врачи, Физиотерапевты
Ответ:
В нашей клинике такие состояния мы лечим при помощи электромагнитной индукции мозговых волн. Это новейшая методика и технология даёт поразительные результаты!
Ответ опубликован: 09:09, 01/23/10
Очистка организма ,запор,диета,колонотерапия,
Вид деятельности: Альтернативная медицина, Диетологи, Физиотерапевты
Ответ:
ЗДРАВСТВУЙТЕ ,Daily!
Во-первых ,хочу обратить Ваше внимание на то,что любое лечение необходимо начать с очищения.А депресия,неврозы и др. нарушения психики очень часто связаны с зашлаковкой организма,хронической усталостью,недостатком витаминов группы В,бессоницой и др. относительно легко решаемыми проблемами
Во-вторых,приём и биодобавок и гомеопатии во много раз эффективнее после того как стенки кишечника очищены от слоя гнилостной накипи и еаловых камней
В- третих,если желудочно-кишечный тракт не функционирует нормально,есть газы,изжоги,запоры,поносы,боли,усталость после еды и др. симптомы о каком здоровье можно вообще говорить...Отсюда начало всех проблем от мигрени до рака.
Необходимо также наладить питание.Отсюда начало всех проблем и естественно нарушения психики.
В-четвёртых,во многих источниках подтверждается связь очистки организма и улучшения состояния при депресии
Чтобы я могла Вам помочь, необходимы дополнительные данные о состоянии Вашего здоровья.
С уважением Шошана Кандель
Ответ опубликован: 10:10, 01/28/10
Вид деятельности: Магия, гадания, Целители, Массажисты
Ответ:
Уважаемый Daily проблемма ваша не только у вас одного етим болеет 70% всего человечества я постараюсь вам помочь позвоните мне завтра с 9,00 до 10,00 мои услуи бесплатны
Ответ опубликован: 22:10, 02/02/10
Автора вопроса опубликовал дополнение:
Всем,всем огромное спасибо я извлекла для себя полезные советы,каждый день делаю упражнение,стараюсь есть правильно и в меру,самочувствие хорошие.Наверное я борюсь с моими достижениями в жизни,33 годам не имею детей,нет своего жилья,бесконечные доги мужа,вечно обязано и зависима от него и его родителей.Конечно желаю благополучных решения всех наших проблем,но я злюсь и ругаюсь,почему так...........................?
Дополнение опубликованно: 16:04, 02/03/10
Психотерапия в Тель Авиве
Вид деятельности: Дети, Психологи, Персональные тренеры и коуч
Ответ:
Добрый день.Просмотрела все ответы специалистов и Ваше дополнение - Вы на правильном пути.Решение Вашей проблемы-в Ваших руках.Только Вы и решаете как Вы будете себя чувствовать и только Вы определите когда начнут происходить действенные изменения в Вашей жизни. И небольшая реплика от меня - не стоит бороться против, не стоит усугубляться из-за чего (хотя я очень люблю и большая сторонница длительных психотерапевтических процессов, но не всегда они уместны), а очень рекомендую строить свою жизнь по принципу ВО ИМЯ ЧЕГО.таким образом определять цели, на их базе строить планы и обязательно действовать.
Всего Вам доброго
Ответ опубликован: 07:07, 02/04/10
РЕБЁФИНГ, ХОЛОТРОПНОЕ ДЫХАНИЕ
Вид деятельности: Психологи
Ответ:
Приходите подышать! СЕРЬЕЗНО! Тогда можно узнать на что или на кого? Скорее всего на СЕБЯ!
Ответ опубликован: 15:03, 02/06/10
Студия для всех, кто любит или хочет научиться любить Жизнь во всех ее проявлениях!
Вид деятельности: Психологи, Курсы, школы и семинары, Персональные тренеры и коуч
Ответ:
Здравствуйте, Daily! Со всеми предложенными вам вариантами сложно не согласиться. Они замечательные. Но иногда нужен какой-то более серьезный толчок, чтобы тот комок раздражения, который в вас сидит, начал таять. А вот потом, когда процесс запущен, его можно чудесно доработать йогой, массажем и другими перечисленными методиками. Толчком, о котором я говорю, может быть и холотропное дыхание, о котором пишет выше Юрий Дункель (техника действительно, обалденная для выброса из тела всех отрицательных эмоций и боли, которые мешают накапливать положительную энергию), и семейные расстановки (которые помогают восстановить течение энергии рода - возможно, вам мешают радоваться жизни даже не ваши проблемы, а проблемы, которые вам достались от кого из родителей, бабушек, дедушек...), и мифотворчество (способ посмотреть, в какой ситуации вы живете сейчас, а в какой хотите жить, почему и что именно вас раздражает, почему именно эти люди оказываются с вами рядом и т.д., и увидев все это, понять, как прийти к тому, чего действительно хочется). Все эти техники будут использованы 18-20 марта на интенсиве "Движение Души. Путь Творца", куда я вас с удовольствием приглашаю. Ведущий - Владимир Нужный, его тренинги очень ценят в России. В Израиль он приезжает первый раз. Поэтому и цена в этот раз очень низкая. Если появятся вопросы, с радостью на них отвечу.
Ответ опубликован: 19:07, 02/11/10
Вы чувствуете эмоциональный заряд? Верните себе жизненные силы!
Вид деятельности: Альтернативная медицина
Ответ:
Здравствуйте!
Человек счастлив только если у него есть ЛИЧНЫЕ цели в жизни и он к ним движется, преодолевая преграды. Поэтому, если у вас нет своих целей в жизни или ваши цели вам назязаны семьей, родителями и так далее, или если вы не находите в себе сил к ним двигаться - вы можете почувствовать себя несчастной и поэтому злиться на тех из-за кого, как вы думаете, вы не делаете то, что хотите в жизни.
Хотите помощи - звоните, есть решения!
Александр Штерн
052-8838309
www.sodahaim.com
Ответ опубликован: 13:01, 06/22/10
Вид деятельности: Врачи, Психологи, Курсы, школы и семинары
Ответ:
Более кокретные советы вы можете получить только после личного обследования у врача-психотерапевта
Ответ опубликован: 02:02, 02/13/11
Автора вопроса опубликовал дополнение:
Здравствуйте,я заметила за-год што такое плохое самочувствие сильнее всего зимой,январь,февраль ...в этом году ничего не изменилось,я опять злая и всео раздражает...но как потеплеет я люблю ходити на море по утрам,я чувствую себя сильне и прибываю в хорошем настроением..
Дополнение опубликованно: 18:06, 02/13/11