я курю уже 27 лет. был период что не курила 5 месяцев.перенервничев сильно - сорвалась. и теперь не могу без сигарет. курю пачку в день. пожалуста помогите
Здравствуйте, Эмилия. Я курил больше 30 лет по пачке в день и более.Один мой товарищ, бросивший курить, посоветовал мне "Зибан".Если ВЫ окончательно решили для себя "завязать",то Зибан - это препарат, который действительно помогает.Рецепт нужно попросить у своего врача.К нему дается подробная инструкция по применению. Я не курю уже больше 4-х лет. Успехов.
Уважаемая, emilia!
На сегодняшний день существует довольно много весьма эффективных способов борьбы с курением.
Классическая ГОМЕОПАТИЯ, которой я занимаюсь, способна решить Вашу проблему и имеет ряд преимуществ. ГОМЕОПАТИЯ позволяет помочь человеку
без побочных явлений и осложнений. ГОМЕОПАТИЯ убирает существующую проблему, а также укрепляет организм в целом. Лечение проходит безболезненно и подбирается индивидуально.
С уважением, гомеопат Елена.
Почитайте книгу Аллен Кара "Лёгкий способ бросить курить".
Замечательная книга.Мне помогла....
Хорошо читается и эффективно запоминаются некоторые предложения,которые вспоминаются в тот момент,когда хочется взять сигарету.
Ссылка:
http://lib.aldebaran.ru/author/karr_allen/karr_allen_legkii_sposob_brosit_kurit/