Хороший холестерол ниже нормы - как можно повысить уровень хорошего холестерола в крови?

Question

Хотелось бы узнать, как можно повысить уровень хорошего холестерола в крови. Он ниже нормы. Речь идет о мужчине 37 лет.

Алла - Нумеролог, карты Таро · Answer

Физическая нагрузка,спорт очень помогает поднять хороший холестерол...Лишний вес ведет к повышению плохого холестерола (LDL) и соответственно понижению хорошего холестерола(HDL) и опять таки физическая нагрузка: ходьба быстрая,прыжки, ступеньки....

Ейтан - Новейшие технологии в индустрии здоровья и концепция здоро · Answer

изменить привычки питания

Хороший холестерол ниже нормы - как можно повысить уровень хорошего холестерола в крови?

2 ответа