Эмилия шалом!
"Актимель" ,польза
Мне кажется, продукт не вредный и не чудодействееный, так просто- продукт как все остальные, только сильно разрекламированный, думаю, если бы пили регулярно любое кисломолочное, эффект был бы тот же.Так что если вы пьете кефир например , сколько хотите , то и актимель можете пить столько , сколько вам хочется! Ограничений я не вижу, что здесь есть какие либо ! Вам помогает , чувствуете улучшение , пейти на здоровье!
Уважаемая, Эмилия!
Актимель - это пробиотический, кисломолочный продукт, содержащий особые, полезные лактобактерии L.Casei Immunitass, которых нет в других продуктах, а также витамины B6 и D3, нужные для нормальной работы иммунной системы человека. Здоровое питание должно быть разнообразным и сбалансированным, поэтому - соблюдая принцип, что все хорошо в меру, навредить себе употреблением этого продукта сложно. Важно, сказать, только одно - даже самый полезный и популярный продукт не нужно употреблять через силу. Длительность приема зависит, только от Вашего желания.
С уважением, гомеопат Елена Матяш.