Как изменить свое повторяющееся поведение в сложных для меня ситуациях?

Повторяющиеся поступки- это результат неправильных установок и убеждений,которыми руководствуется ваше подсознание и которые формируют ваши модели поведения в жизни.тета-хилинг- это уникальная техника,которая позволяет в течение сеанса выявить истинную причину проблемы или болезни,выяснитькакую функцию она выполняет , чему призвана научить вас ,избавиться от ложных убеждений и заменить их на правильные для вас. не всегда с помощью обычной логики можно выявить настоящую причину,т.к. она хранится у нас в подсознании. http://tethaevrika.livejournal.com/ это ссылка на мою страничку в жж,где дается описание техники. спасибо.

Уважаемая Лана! Вы задаете свой вопрос сформулированный по разному в разных категориях специалистов. Это свидетельствует с одной стороны о том, что Вам очень плохо и тревожно и Вы не знаете как себе помочь, а с другой стороны - что полученные ответы Вас не удовлетворяют и не решают Ваших проблем. При этом Вы опасаетесь обратиться за помощью. Если работа с психологом или психиатром не была продуктивной после вашего прошлого травматического опыта можно поискать другого врача/ психолога/ психотерапевта (способность раскрыться это больше функция "химии" между терапевтом и пациентом, чем вашего характера, и в любом случае требуется время для терапевтического процесса). Не все психологическое лечение базируется на способности раскрыться. Например, EMDR - метод лечения психотравм, особого самораскрытия не требует. Техники релаксации, управляемого воображения или biofeedback помогут успокоить себя и улучшить сон. С другой стороны, можно попробовать лечение не основанное на беседе, например, найти специалиста по китайской медицине. Опять таки можно просто подождать, стараясь вести здоровый образ жизни и посмотреть пройдет ли само. Мне кажется, перед новой беременностью важно обрести минимальный душевный покой, а не ожидать что она явится решением всех проблем. Важно осознать и использовать свои внутренние и внешние ресурсы (поверьте, они есть) желательно на всех уровнях: физическом, ментальном, эмоциональном, ценностно-духовном, социальном, уровне воображения и творчества. Что/ кто Вам помогает, успокаивает Вас, вдохновляет, делает сильнее? Какие дела, мысли, люди, места, произведения искусства, верования...? Желаю хорошего самочувствия!

ya ponyala shto moe povedenie iz za togo shto mne nuzno shuvstvo kontrolya, poka netu vozmoznosti idti na tipul kakuyu literaturu mogo proshitat ob etom? i kak smogo pomosh sama sebe?

Здравствуйте, Лина. Чтобы изменить в поведении прохую привычку, нуждно сформировать новую привычку с помощью механизмов вашей личной поведенческой памяти, для этого имеются специальные методы исследования ваших способностей, исходя из результатов которых, применяется эмоционально-поведенческая психокоррекция. Более конкретные ответы на свои вопросы вы можете получить по тел. 077 557 24 53.

Лана, это называется депрессия, вызванная стрессом Это даже не лечить надо - просто научиться преодолевать. Могу пристроить Вас в группу взаимной психологической поддержки (бесплатно) или на индивидуальную психотерапию (за небольшие деньги). Кстати, могу помочь и с психометрией, если Вы все ещё хотите учиться. Короче, звоните...

Здравствуйте, Лана! Я массажистка, занимаюсь различными техниками массажа.Лечебный массаж дно из эффективных средств в преодолении неврозов, депрессий , бессонницы. Могу порекомендоватькурс рефлексологии- точечного массажа ступней ног, ушей, кистей рук. А также конкретные рекомендации по применению лекарственных трав\\ травы в аптечных упаковках могу выслать по почте\\ и советы по лечебному, правильному питанию, необходимому конкретно вам. Буду рада помочь. 052-3543693, К. Бялик. Мария.

Лана, если Вы хотите помочь себе сами, читайте книги на тему личностного развития. Например, таких авторов, как Свияш, Михаил Литвак, Наталья Грэйс. Ищите целенаправленно именно ту литературу, которая как бы сразу даёт ответы на Ваши вопросы. Ищите через интернет, каталоги, друзей. Постепенно Вы найдёте то, что Вам поможет, будь то нужная книга, подходящий специалист, метод или необходимое изменение в жизни. Если есть дополнительные вопросы, пишите: nathasson@yahoo.com, или свяжитесь: 0523-532393 -Наташа

Все очень просто это внутренний страх.Вы не можете спокойно воспринимать то,что происходит.Есть большой страх принять и это переноситься на физеологический план.Представьте себе визуально принять пищу,потом переварить и вывести все ,что не нужно.Так вот если человек эмоцеонально не может принять происходящее,переварить и вывести ,то есть освободится от ненужного.То так это будет выглядить. В трансперсональной психотерапии эта проблемма вполне разрешима, и это самый верный типуль, потому,что другие методы не смогут избавить вас от причины этого состояния.Психолог может быть сможет но на это уйдет может не один год,а вам жить сейчас надо. Будьте здоровы. Всех Благ.

Обращайтесь ко мне, постараюсь Вам реально помочь!

Здравствуйте! Увидел Ваш вопрос и тут же решил отозваться. Огромное желание помочь. Я представляю, являесь основателем и руководителем "Клиники Экстренной Альтернативной Помощи"Маслуль". Ваш случай - частовстречающее состояние, с которым обращаются пациенты. Верю, есть выход, для достижения требуется и время и приложение стараний с обеих сторон. Звоните и я постараюсь Вам реально помочь. Круглосуточная телефонная линия - 054-8009642 Наш сайт: http://www.maslul.ybay.co.il С уважением Dr. Михаэль Куповецкий (ND)