Была операция на голеностопе. Искривление голеностопного сустава, разрывы связок. Был гипс два месяца. После снятия гипса болей нет, начала потихоньку ходить. Но очень сильный отек ноги, ничего нельзя обуть. Купила пластиковый сапожок. С ним вроде легче, но как только снимаю, опять сильно отекает нога. Врач не может назначить физиотерапию пока не сойдет отек. Если ли какие то способы бороться с этим. Врач говорит, что это последствия такого длительного гипса.
5 ответов2 просмотров0 подписчиковоткрыт для ответов
Здравствуйте, Анжелика!
Рекомендую подобрать гомеопатическое лечение.
Связаться со мной можно по телефону: 0542047477
или WhatsApp: +972542047477
или со страницы обратной связи моего сайта по адресу:
http://gommed78.ucoz.ru
Есть опции выполнения дистанционной консультации.
С уважением, гомеопат Елена Матяш.
Убирать застой лимфы + тренировка суставо-связочного аппарата + разработка мышц .
Весь комплекс под контролем наших врачей и специалистов вплоть до полного восстановления.!
Звоните 050-2202553
Увеличить бытовую активность. Больше ходить пешком. Подниматься по лестнице. Единственный путь жидкостей вверх, от ноги, рбеспечивает работа мышц. Усилить эффект может ванночка с холодной водой после нагрузки ног, упражнения из йоги вверх ногами и правильно подобранное питание.
В таких случаях показан лечебный лимфодренажный массаж ног. Параллельно с этим очень важно формировать у себя правильный патерн шага. Проще говоря, нужно учиться правильно ходить, не перегружая при ходьбе ни пятку, ни носок. При ходьбе основная масса должна приходиться примерно на середину стопы.
Кроме того, нужно вдумчиво подойти к выбору обуви. Значение обуви многие (особенно женщины) недооценивают. Если какая-то не подходит, ни в коем случае не ждать пока "разносится". Обувь должна быть максимально удобной, а не максимально красивой). При этом оптимальная высота каблука 2-4 сантиметра.
