Доброй ночи, экстрасенсы.
У меня проблема. Уже два месяца не сплю по ночам. Спать хочется, а у нуть не могу. Тревога, страх, часто плачу. Разные успокоительные, травяные чаи не помогают или кратковременно (на час могу задремать в лучшем случае).
Это состояние сильно выматывпнт и обесмиливает меня. Что происходит? И пройдёт ли это в ближайшее время?
Спасибо вам за просмотр моей проблемы!
7 ответов0 просмотров0 подписчиковоткрыт для ответов
Здравствуйте, Аня! Обращались ли вы к врачам, проходили ли обследование и что они говорят о причине вашей проблемы?
Если врачи не могут найти физиологических проблем вашей бессонницы, то приходите на платную консультацию - будем искать причину в энергетических телах...
Главная причина бессонницы – стресс. Если вы перенервничали в течение дня, или завтра у вас запланировано важное событие, нервная система находится в возбужденном состоянии и таким образом заснуть сложно.
Чрезмерная активность перед сном. Физические упражнения лучше выполнять в первой половине дня, однако обычный просмотр телевизора, чтение книги тоже активизирует работу мозга, что иногда тоже может вызвать бессонницу.Добавьте фото
на эмейл qwesad2502@gmail.com Whats App+3809332616188
всему виной нервы!!!!Диагностику делаю,осмотр ситуаций подробно делаю,если для вас это важно-информация на моей странице.На вопросы отвечаю,по ситуации подсказываю бесплатно,отвечаю всем. Контакты для БЕСПЛАТНОЙ связи есть Ватсап,Вайбер,Емеил.Обращайтесь я отвечу.
