Медианная грыжа l5-s1: могу ли я выполнять подъем тяжестей?
При МРТ была выявлена медианная грыжа L5-S1 диска 8,1 см с частичной компрессией дурального пространства, а также протрузии L3-L4 и L4-L5 дисков 0,4 и 0,64 см соответственно. При этом не зная своего диагноза я мог бы и не обращать на это внимание, так как это мне практически не мешает. Болевых ощущений нет. Прошу сказать могу ли я периодически, в силу своих должностных обязанностей, выполнять подъем грузов весом 15-20 кг, при этом делая это в специальном поясе и технически правильно. Для меня это важно, так как вся моя профессиональная деятельность связана с монтажом, строительством. Если я смогу развить хороший мышечный корсет, то это сможет исключить в моем случае ухудшение здоровья при поднятии тяжести.
4 ответа0 просмотров0 подписчиковоткрыт для ответов
Грыжи дисков как таковые вообще не являются причиной болей. Боль возникает лишь как результат совокупности ряда негативных факторов, и грыжа диска - всего лишь один из этих факторов. То есть одной лишь грыжи для болей недостаточно. Более того, грыжи дисков имеются у абсолютного большинства людей, и в массе своей они об этом даже не подозревают. При здоровых и крепких мышцах, а также отсутствии других серьезных дисфункций человек может вести полноценную жизнь. В том числе поднимать тяжести (при условии, что делает это правильно).
Вместе с тем, при оценке физического состояния каждого конкретного пациента необходимо учитывать множество нюансов. Поэтому я рекомендовал бы вам непосредственно проконсультироваться с врачом, который сможет оценить все факторы, так или иначе влияющие на ваше состояние, и дать четкий ответ на поставленный вами вопрос. Мой же ответ носит общий характер и не является непосредственным руководством к действию.
Как таковой грыжи межпозвоночного диска не существует.Протрузия и остеофиты да.Поднятие тяжести запрещено!
Делаете рентген,приходите ко мне,вылечу.Лицезия.Доктор Турчак Владимир.0524486443
Есть метод укрепления мышечного корсета с одновременным восстановлением межпозвоночного пространства - остеопатический метод Евминова.
Ознакомьтесь , и при желании , звоните. Помогу.
