Добрый день! Я очень люблю своего мужа, но постоянно его ревную. Я стараюсь не говорить ему о своей ревности, тем более что поводов он не подает вообще. Но в голове у меня засела просто разъедающая меня мысль, что рано или поздно его кто-нибудь "уведет". От этого я злюсь и иногда даже кричу на мужа по сути просто так. Что мне ждать от нашего брака: спокойной и долгой семейной жизни или я все-таки права? Спасибо!
8 ответов0 просмотров0 подписчиковоткрыт для ответов
Добрый день, Светлана! То, что Вы описываете, действительно очень мучительно. Причина такого состояния - неуверенность в себе, обесценивание себя. Поэтому первый совет – это начать заниматься саморазвитием – рисовать, танцевать, можно пойти на какие-нибудь тренинги, читать книги, смотреть фильмы и обсуждать их с мужем и т.п. Это – на будущее. Как Вам справляться с этим состоянием сейчас? Переключить мозги не так-то просто. Поэтому давайте мы их немножко обманем. Представьте, что Вы ревнуете не всерьез, а понарошку, как будто играете в такую игру. Иногда я советую это делать парам, которые утратили друг к другу влечение, возбуждение. Посмотрите, как Ваш муж с удовольствием включится в эту игру! Ведь ревность хороша, если ее направить в нужное русло – на развитие Ваших отношений, тогда она не только не разрушит, но, наоборот – укрепит Ваш брак. Главное в этой игре – чтобы Вы себе нравились, поэтому почаще смотрите на себя в зеркало – Ах, как я это сказала! А сейчас – как пошутила, а какой у меня голос! А как сверкают глаза! И т.д…. И так до 120! Удачи!
Здравствуйте Светлана. Не возможно решить проблему с сознанием,которое породило эту проблему- это говорил Альберт Эйнштейн. Когнитивная психотерапия (СВТ)-это метод, который Вам поможет изменить сознание и перепрограммировать мышление. Если хотите сохранить здоровье и семью, приглашают на консультацию. С ув.Малка. тел. 052 4446087.
Светлана,с такими негативными мыслями вы вполне можете разрушить отношения.вам стоит пойти на консультацию и выяснить,со специалистом-что явилось причиной появления у вас ревности?в зависимости от корня проблемы,нужно будет искать решение.пустите все на самотек-очень большая вероятность развода,поскольку мыслеформы формируют реальность.выбор за вами.
Добрый вечер.
Мысль материальна,вы постоянно подпитываете негативную ситуацию,которая должна случиться,по вашему мнению.
Не знаете как справиться со своими эмоциями и заставить их работать в нужном,позитивном направлении-обращайтесь,разберем ситуацию с деталях,помогу вам сохранить семью.
Всего доброго.
Ваш муж никуда от Вас не уйдет,если Вы его не доведете до этого своими постоянными не имеющими оснований обвинениями. Успокойтесь или обратитесь за помощью к психологу. Можно попить успокоительные таблетки.
