Повышенное содержание железа, как понизить?

А другие показатели в норме? гемоглобин, эритроциты, гематокрит?

гемоглобин чуть повышен а все остальное в норме

принимаете ли вы какие либо лекарства или добавки, содержащие железо?

НЕТ

Могу сказать одно, повышенное содержание железа может свидетельствовать о каких то заболеваниях ,а может и нет. Для этого нужны дополнительные проверки. Но так как у вас других симптомов , повторите анализ через полгода.Одно могу сказать, что мясо не имеет к этому отношения, если его не есть килограммами в день.

Спасибо

пришлите, пожалуйста, все анализы на мою почту orchidaei@gmail. com. С уважением, Рэвиталь!