В прошлом , был спортсменом и могу дать совет .
До пяти вечера ешь сколько хочешь , но после пяти вечера стоп . Даже сладкий чай не пей , сахар вечером вредно :-)
Так мы за ночь , теряли по килограмму , перед соревнованием .
Не пей напитки -(колу,спрайт,фанту,всё что называется сладкая газировка )лучше холодную воду или зелёный чай .
http://netkilo.ru/koren-imbirya-dlya-pokhudeniya - прочитай это внимательно , надеюсь поможет .
Поверь в себя и не слушай окружающих ! Много девушек заболели булимией из-за того , что им говорили , что они толстые ! Ванга перед смертью , сказала людям , верьте !!!
Всё в твоих руках ! С искреннем уважением Радий !
Есть сборы из растений, которые у многих создает ощущение сытости. Если не кушать и кушать не хочется - уходит основная проблема - голод. Уменьшается количество пищи и потихонечку организм расходует свои "запасы".
--------------------------------------------------------
Продукты Здорового, Сбалансированного питания и ухода за кожей международной Компании HERBALIFE для всех кто желает быть здоров, стройный, молод и красив.
С прохождением WELLNESS-теста (бесплатно!)
для всех кто желает помочь родным и близким улучшить свое самочувствие! Здоровье и внешний вид!
Для всех, кто желает улучшить свою фигуру и контролировать свой вес.
Для всех кто, желает изменить свою жизнь к лучшему!
Для всех кто желает хорошо заработать,помогая другим!
место жительства значения не имеет! Продукты можно купить в 98-ми странах, причем, со скидками
Профессионально 35-й год!
alex4952dvork@gmail.com
доктор Алекс- 050-718-4576 или – 050-4235-627 ( SMS 24\7 )
alex-elena99 (skype)
http://www.doctordvorkin.com/
