мне 70 лет до этого времени я не страдала плохой памятью иногда бывали случаи что я чтонибудь ло жила а потом искала но быстро вспоминала теперь я могу забыть имена близких не могу вспомнить что наметила сделать ст ала записывать не могу запомнить когда мне обьясняют что либо запоминаю примерно с 10раза что можно в таком случае сделать может быть есть какое нибудь лечение спасибо
9 ответов0 просмотров0 подписчиковоткрыт для ответов
Лечения такому явлению нет. То, что я могу Вам посоветовать это во-первых, обратиться к врачу, врач психогериатрик, он может сделать необходимые проверки и определить степень снижения памяти. Возможно это связано с вашим эмоциональным состоянием, возможно вы находитесь в каком то стрессовом состоянии, которое мешает сосредоточиться, может быть вы принимаете какие-то лекарства, которые оказывают побочные действия в виде ослабления памяти, может и какие то другие причины. Короче говоря, это может определить врач.
Во вторых, постарайтесь сами тренировать свою память. Посоветуйтесь с врачём какие тренинги можно применить. Я бы посоветовала побольше читать, попробовать что нибудь намеренно запоминать, например, иностранные слова (иврит, английский), крассворды, задачки на логику, и, конечно же, побольше общения, обсуждения прочитанного, увиденного(не сериалов!). Удачи!
Галина, занимаясь гимнастикой для лица и щеи, мы улучшаем кровоснабжение мозга, что очень важно для памяти. Есть специальные упражнения для глаз, есть приёмы массажа, которые улучшают связь между полушариями и влияют на память. Попробуйте!
от себя могу добавить - правильное питание, которое обогащено антиоксидантами и омега 3. Кроме того есть специальные комплексы пищевых добавок для людей пожилого возраста. И конечно же - занятия физкультурой! Обращайтесь! Всего вам хорошего!
Здравствуйте, Галина!
Первое, что необходимо сделать в случае резкого снижения памяти - обратиться к семейному врачу для элементарного обследования и исключения органической и сосудистой патологии головного мозга. Параллельно с этим очень рекомендую воспользоваться гомеопатическим лечением. Уже много десятилетий гомеопаты всего мира с успехом помогают людям пожилого возраста сохранять память на достойном уровне. Прием я веду в Хайфе. В случае необходимости могу дать телефон серьезного гомеопата, который принимает в Ашдоде.
С уважением, гомеопат Елена.
Здравствуйте Галина! К сожалению, той информации, которую Вы привели, совершенно недостаточно для установления точного диагноза, но, судя по Вашему рассказу Судя по Вашему рассказу, у Вас действительно ухудшение памяти. Но прежде всего следует верифицировать (подтвердить) этот диагнoз. В любом случае, Вам показано серьезное и всестороннее психоневрологическое обследование. Но нельзя получить более конкретные советы заочно. Чтобы грамотно разобраться и дать рекомендации по лечению и прогнозу думаю, нужна хорошая консультация у специалиста по психоневрологии. Мы специализируемся с области мозговых поражений/расстройств и в числе профессиональных услуг предоставляемым Диагностическим и консультационным Центром МаРеНа русскоязычным клиентам, находится психоневрологическое обследование и лечение, на родном языке. Центр МаРеНа расположен в Ришон-ле-Ционе и Бат-Яме (Центр Израиля). Свяжитесь с нами (Центр МаРеНа- http://katalog.israelinfo.ru/cards/2/1166), и мы постараемся Вам помочь, ответственно и квалифицированно. Всего Вам доброго!
ЗДРАВСТВУЙТЕ ,Галина!
Во-первых ,хочу обратить Ваше внимание на то,что любое лечение так и проблемы с кожей необходимо начать с очищения
Во-вторых,приём трав и биодобавок и гомеопатии во много раз эффективнее после того как стенки кишечника очищены от слоя гнилостной накипи и каловых камней
Необходимо также наладить питание.Отсюда начало всех проблем и естественно дисбактериоз и поносы
Симптомы очень часто связаны с зашлаковкой организма,хронической усталостью,недостатком витаминов группы В,бессоницой и др. относительно легко решаемыми проблемами
В- третих, полная очистка организма включающая очистку кишечника, печени,почек,лимфы помогут также от других
симптомов,т.к. они очень часто связаны с зашлаковкой организма
Чтобы я могла Вам помочь, необходимы дополнительные данные о состоянии Вашего здоровья.
С уважением Шошана Кандель
В интернете вы можете найти множество препаратов для улучшения памяти, которын прошли проверку на эффективность. Эти препараты идут под групповым названием "Ноотропные средства". Кроме того, необходимо рационализировать питание, соблюдать определенный образ жизни для своего возраста, заниматься физкультурой, больше быть на свежем воздухе, научиться специальным упражнениям для улучшения мозгового кровообращения. Все вопросы старайтесь решать, советуясь с врачем.