Пять новых исследований о психотерапии: от онлайн-терапии до цифровых приложений

Пока общественность обсуждает, заменит ли искусственный интеллект психотерапевтов, исследователи продолжают изучать эффективность психодинамической терапии, биологические механизмы психических расстройств и новые способы лечения. Собрала пять интересных публикаций. 🧋 Долгосрочная психодинамическая терапия эффективна при депрессии Метаанализ 16 рандомизированных исследований с участием 1992 человек показал: длительная психодинамическая терапия снижает выраженность депрессивных симптомов, в том числе по сравнению с другими активными методами лечения. Однако авторы отмечают методологические ограничения части исследований. Источник: Depression and Anxiety, сентябрь 2026 🧋Терапевтические отношения работают даже онлайн Обзор 11 исследований психодинамических онлайн-интервенций показал, что улучшение эмоциональной регуляции и переработки переживаний может быть связано со снижением симптомов. Терапевтический альянс также оказался значимым предиктором результата. Источник: Psychotherapy Research, июль 2026 🧋Шизофрения как особый способ организации субъективного опыта В сентябре вышла книга клинического психолога Клер Зико Le savoir du schizophrène («Знание шизофреника»). Автор рассматривает шизофрению через лакановскую оптику: защитные механизмы, отношения субъекта с влечением, способы самостоятельного совладания с психотическим опытом. Особенно занимателен вопрос: что пациент знает о собственном психическом функционировании такого, чего не замечает клиницист? Источник: Presses universitaires de Rennes 🧋Цифровая терапия при шизофрении В исследовании с участием 457 человек приложение CT-155, дополняющее медикаментозное лечение, помогло уменьшить негативные симптомы шизофрении - прежде всего нарушения мотивации и способности испытывать удовольствие. Источник: JAMA Network Open, сентябрь 2026 🧋Может ли раздражение психотерапевта помочь лучше понять пациента? Новое исследование контрпереноса В сентябре 2026 года в British Journal of Psychotherapy опубликовано исследование, посвящённое контрпереносу - эмоциональным реакциям психотерапевта на пациента. Исследователи изучили опыт 13 психодинамических клиницистов, работающих с тяжёлыми расстройствами личности. Выяснилось, что сложные контрпереносные реакции нередко начинаются с едва заметных изменений: раздражения, телесного напряжения, рассеянности или изменения отношения к пациенту. Если специалист не замечает этих переживаний, они могут влиять на терапевтические отношения. Но если удаётся их распознать и осмыслить, в том числе на супервизии, они становятся важным материалом для понимания происходящего между пациентом и аналитиком. Источник: British Journal of Psychotherapy, 30 сентября 2026