Можно ли делать массаж с температурой?

Инфекционные заболевания, в т.ч. респираторные вирусные, в острой фазе – это основное противопоказание для большинства видов массажей. Однако определенные массажные методики способны ускорить процесс выздоровления и снизить интенсивность симптомов ОРВИ у взрослых и детей. Главное условие безопасного массажа при простудных заболеваниях – профессионализм массажиста и его способность определить состояние больного на предмет возможности проведения сеанса. Противопоказания Массаж категорически противопоказан при: повышенной температуре и лихорадке; головных болях и головокружениях, особенно с тошнотой; явных признаках нарушения дыхательной функции. Острая фаза ОРВИ характеризуется высокой температурой и активной борьбой организма с вирусами, что приводит к интоксикации и упадку сил. Массаж также приводит к выбросу в кровь токсинов, что еще больше усугубляет ситуацию и способно резко снизить иммунитет больного, тем самым навредив ему и дав шанс болезни еще больше развиться. Любой массаж – это определенная встряска для организма, а в разгар ОРВИ лучше этого избегать и дать больному покой для переключения всех сил на активизацию внутренних защитно-восстановительных резервов. Однако с помощью определенных методик можно ускорить выздоровление и снять некоторые симптомы простуды. В чем польза массажа при ОРВИ? Массаж лица при насморке Если острая фаза миновала или простудное заболевание протекает в легкой форме, определенные массажные методики помогают справиться с кашлем, насморком и неприятным ощущением ломоты в мышцах. В основе такой методики лежит эффект рефлексотерапии и улучшения кровоснабжения с нормализацией лимфотока. Специальный точечный массаж в сочетании с проработкой всего тела облегчает состояние при насморке, улучшает дренаж носоглотки и снижает ее отечность. Точечная методика показана людям, страдающим от ринита. Такие манипуляции помогают улучшить отток слизи, устранить заложенность и облегчить дыхание, снизить интенсивность кашля и улучшить отхаркивание. Массаж при ОРВИ с одной стороны полезен, с другой может навредить организму и затянуть выздоровление. Чтобы избежать нежелательных реакций организма необходимо знать, в какой период простудного заболевания массирование разрешено, а в какой от него лучше отказаться. Профессионально выполняющие свою работу массажисты перед назначением сеанса учитывают противопоказания, при выявлении которых у пациента в процедуре ему будет оказано. При насморке с сильной заложенностью носа полезно не только массирование туловища, улучшающее обменные реакции и кровообращение. Людям с ринитом рекомендуется делать и точечный массаж – воздействие на определенные зоны стимулирует отток слизи, облегчает дыхание, устраняет заложенность, активизирует местный иммунитет. И ребенку и взрослому полезен массаж при кашле. При возникновении такого симптома самое главное знать, через сколько дней от начала болезни разрешено массирование. Единой рекомендации нет, ориентироваться следует на характер кашля и общее состояние. В первые дни он обычно сухой со скудно отделяемой мокротой. Поглаживание, разминание и легкое поколачивание грудной клетки в это время улучшит кровообращение в дыхательной системе, усилит обменные реакции. Но если у больного наблюдается высокая температура, то массирование проводить не желательно. Массаж врачи рекомендуют делать при влажном кашле, особенно если образуется трудноотделяемая мокрота. Используются перкуссионная и дренажная техника, благодаря которым можно добиться сразу нескольких эффектов: Разжижить слизь и облегчить отделение от стенок бронхов и ускорить ее выведение наружу; Улучшить кровообращение в сосудах, питающих верхние и нижние отделы дыхательных путей; Повысить выработку собственного интерферона, усиливающего уничтожение патогенных микроорганизмов Массирование при кашле полезно для детей и взрослых, однако сеансы обязательно проводят с учетом возраста. К маленькому ребенку применимы только щадящие методики. Будьте здоровы!