«Всё, что раздражает в других, может вести к пониманию себя» К. Г. Юнг

Люди – зеркала друг друга. Присмотритесь внимательнее к тому человеку, который вызвал в вас раздражение – и вы увидите искажённый образ себя. Раздражение не рождается на пустом месте. Это наша реакция на то, что мы себе когда-то запретили, отвергли, предали анафеме и упрятали на «дно колодца» нашего бессознательного. То, что не укладывается с нашим представлением о себе. Через раздражение проявляются наши подавляемые годами чувства: злость, вина, обида, неуверенность в себе. Эмоция раздражения шлёт сигнал нашему сознанию, расшифровав и поняв который, мы можем ближе познакомиться с собой, признав теневую часть своей личности. Тем самым это снимает напряжение, помогая нам стать более цельными и гармоничными. Каждый раз, принимая что-то в себе, мы учимся и в других принимать это. По материалам статьи Ирины Стуканёвой