Мой папа – резервист!

Хотела бы поговорить о семьях, чьи отцы и мужья в последние несколько дней получили повестку в военкомат. Получение повестки в военное время события непростое. Это вводит всю семью в состояние тревоги, напряжения, страха, ощущение беспомощности в связи с потерей контроля над ситуацией. Не редко резервисту, получившему эту повестку, самому сложно справиться с этой ситуацией, с чувствами которые одолевают его , и беспокоясь о том, как это скажется на психике ребенка, родители принимают решение – НИЧЕГО НЕ РАССКАЗЫВАТЬ ДЕТЯМ! Ритуал сборов, берет начало задолго до того момента, как резервист одевает форму и отправляется на военную базу: Это начинается с получения самой повестки, с переживаний, ведутся беседы и обсуждения с друзьями/родственниками. Обычно дети чувствуют напряжение в воздухе, даже если эмоции не выражаются открыто. Не понимая, с чем это связано, фантазируют и представляют картины, чаще сложнее, чем в самой действительности. Поэтому важно говорить с ребенком. Не важно, насколько страшна действительность, это ваша действительность, ваша жизнь , а также неотъемлемая часть жизни ваших детей! Я часто слышу жалобы от окружающих: бедные дети, у них нет детства! А что такое детство? Что такое правильное детство? Разве у вас самих, с уровнем преступности в родном городе и эмиграцией, которую вы пережили, было правильное хорошее детство? Разве вашим родителям, живших в годы нищего и послевоенного Советского Союза было лучше? Разве ваши дедушкам и бабушкам, прошедшим войны и концлагеря повезло больше? У вас счастливые дети, по одной очень важной причине: у них есть любящие и заботливые родители, которые умеют разговаривать, задавать вопросы и интересоваться происходящим! Как рассказать ребенку о призыве отца на службу в армию? Когда вы говорите с ребенком, постарайтесь объяснить ситуацию в соответствии с его возрастом. Желательно говорить коротко, ясно, без лишней драматизации. Можно показать оружие, форму, рассказать, что и как работает, дабы сохранить папу в целости и сохранности. И конечно же объясните ребенку , что сам папа очень сильный и смелый может за себя постоять, он идет воевать с террористами, чтобы защитить своих детей и всех детей в стране. Папам Важно, чтобы расставание происходило в естественной для ребенка среде – то есть дома и оно должно быть коротким. Постарайтесь избегать трагичных высказываний, таких как: «Теперь ты мужчина в доме», «Позаботься о маме», «Может быть еще увидимся». Часто отец говорит это цинично или с юмором, но ребенок (вплоть до подросткового возраста) воспринимает такого рода высказывания буквально. Если же у отца нет времени на расставания , и он должен уйти незамедлительно, важно оставить ребенку прощальное письмо. Не рекомендуется будить ребенка ночью. Спросонья, он может испугаться, и такое скоропалительное расставание может ввести его в больший стресс. Мамам Когда, после ухода отца на войну, ребенок замечает слезы матери – не надо скрывать свою боль и прятаться. Вы не совершили никакого преступления. Просто объясните ребенку, почему вы нервничаете, переживаете, думаете о том «Как папа справляется. Что ему наверное холодно/голодно». Многие родители ожидают от детей проявление эмпатии, сопереживания, сострадания, моральной поддержки. Не получая этого, многие матери сердятся и срываются на своих детей, называют жестокосердечными. Между тем, ребенок не может проявить сострадание, если он не знает где папа находится, какие последствия происходящего и т.д, то есть ему не хватает информации. К тому же, каждый человек, как и ребенок выражает свой стресс и тревогу разными способами. И если ребенок становится агрессивным и в доме происходят постоянные ссоры между детьми, вы должны понимать что это один из способов борьбы со стрессом. Когда ребенок выражает свой страх, такими вопросами, как:» а что, если папу убьют?», тенденция окружающих прервать, сказать что это глупости, и потребовать, чтобы такое больше не повторялось. Важно понять и принять страх ребенка, признаться в том , что вы тоже боитесь, при этом объяснить, что верите - все обязательно будет хорошо! Важно передавать ребенку то, о чем рассказал папа, когда звонил из армии, особенно если это какое то забавное происшествие. Резервисты берегите себя, жены держитесь! Елена Глозман – Семейный Психотерапевт