Звук и глубокое расслабление.

Звук чувствуется в теле как очень приятный, так как мы имеем доверие к звуку и наслаждаемся им.В таких восточных культурах как в Тибете, Непале и Индии представляют, что космос, боги и люди возникли из звука . Если человек в гармонии, то он здоров. Диссонансы делают его больным. Если мы исходим из того представления, что мы являемся звуком, то у нас есть глубокое первородное доверие к звуку. Мы можем легко пускаться на это - позволить устранить диссонансы и снова прийти к гармоничному согласию. В доверии к звуку мы наслаждаемся вибрациями в теле. Дыхание становится в этом доверии глубже и глубже. В этом состоянии легко достичь "состояния альфа", того состояния, которого как правило мы достигаем при упражнениях на расслабление и оказываясь в расслаблении между сном и бодрствованием. В этом состоянии доверия происходит чудесное действие ОСВОБОЖДЕНИЯ. Только если я могу освободиться, я могу удалиться от забот, каждодневных проблем, от блоков, от блокад, от болезней. В "состоянии альфа" возникает еще одно особенное действие: в этом состоянии подсознание получает новые сведения - "команды". То, что происходит здесь известное многим "Superlearning" - обучение во сне. В "состоянии альфа", в "полусне", изучают, например, легко новый язык, слова, грамматику и тексты. Они остаются в подсознании и имеются в наличии всегда тогда, когда в них нуждаются. При звуковом массаже - это "состоянии альфа" - тело покажется лёгким и приятным. Появляется чувство свободно вибрирующего тела ,свободного от блоков. Тело чувствует себя в норме и именно это ощущение затем остается в подсознании. Это новое ощущение тела, которое закрепляется в будущем. Переоценка благотворных сведений в подсознании в "состоянии альфа" - центральное действие звукового массажа. (по материалам книги: Петер Хесс “Базисный звуковой массаж “)