Мой взгляд на Боль.
МОЙ ВЗГЛЯД НА БОЛЬ.
Много лет назад,идя с мамой по улице,споткнулся,ударил коленку и возникла Боль. Не зная тогда причины её возникновения,я сдержал слёзы и не заплакал.Помню,мама наклонилась и нежно погладила ушибленное место.И произошло чудо: Боль утихла. И мы вместе продолжили свой путь. Потом в моей жизни были боли сильнее детской,но уже был врач и мог точно ответить на вопрос многих людей: ОТКУДА ВОЗНИКАЕТ БОЛЬ?
Человек так устроен,что мозг его контролирует работу всего организма круглосуточно.Вы спите,а внутренние органы,сердце работают.И чтобы не было сбоя,за их детельностью следит МОЗГ. Он напоминает мне большой компьютерный зал,в котором установлено много высокоточных компьютеров,каждый из которых взял под свой контроль,тот или иной участок тела человека и все его системы жизнедеятельности.
Представьте себе,что Вы находитесь в пустыне.Жарко.Хочется пить.Но у вас вода закончилась.И тогда мозг будет контролировать жизнеобеспечение ваших органов самостоятельно.То есть,автоматически будут включены резервные силы организма на выживание,усилится выделение слюнными железами слюны,выделение соли и кальция,магния и других элементов,содержащихся в железах внутренней секреции,дыхание станет спокойным,чувство страха исчезнет и Вы сможете продолжить свой путь,экономя свои силы и энергию.Все эти процессы контролирует наш мозг.Он даёт спортсмену команду включения «второго» дыхания во время соревнований по бегу.Мозг проверяет работу наших мышц,посылая импульсы нервным окончаниям.И БОЛЬ возникает как реакция организма на сбой нервной системы.Представьте,что вы порезали палец.То есть задеты ,кроме кровеносной системы и нервные окончания.В тысячные доли секунд «сообщение» о ранке,порезе достигнет определённых участков мозга,где молниеносно принимается решение: послать к месту пореза тромбоциты-специальные кровеносные тельца для остановки кровотечения,а человеку –сигнал взять йод,зелёнку,бинт и смазать ранку.
Также происходит и при ударе,ушибе.Мозг получает информацию о травме через сеть нервных клеточек,соединённых между собой в длинную нервную систему. К месту боли посылается импульс для получения конкретного задании-ликвидировать очаг несчастного случая.И мы потираем ушибленное место,прикладываем лёд или пятикопеечную медную монету.Для чего? Для снятия отёка. Чтобы не возникла гематома.
А вот знакомый всем женщинам пример: модные красивые туфли на каблучке,на шпильке.Надев их,вряд ли милые дамы задумываются о возможности получении травмы.Но стоит под каблучок или «шпильку» попасть уличному камешку,как в голеностопном суставе происходит подвывих.И ступать больно.В таком случае надо немедленно обратиться к врачу.Ведь если не обратить внимание,то в дальнейшем вы не сможете просто ходить,да и вред принесёте не только ногам ,но и позвоночнику.
А боли в пояснице,возникающие у каждого из нас после НЕПРАВИЛЬНО поднятого предмета, подвинутого дивана? Не обратили сегодня внимания на БОЛЬ в пояснице,завтра она распространится на ногу.
Я много писал о правилах грамотного поднятия тяжести и даже показал на видео эти действия.И надеюсь,что Вы внимательно отнесётесь к моим советам,потому что БОЛЬ можно предотвратить.
Ведь лечить её намного труднее.! Здоровья Вам и Удачи!
Мануальный терапевт
Владимир Турчак,Израиль.
Автор статьи:
Лечение позвоночника,профессиональное обучение массажа
Вид деятельности: Альтернативная медицина, Врачи, Массажисты