5 советов как выбрать психолога.
1. Образование:
Психолог – не врач, у него нет медицинского образования. Но должен быть, как минимум, диплом о высшем образовании по специальности «Психология». Как максимум – еще и многочисленные курсы повышения квалификации. Хороший психолог никогда не перестаёт учиться и совершенствоваться.
2. Опыт работы:
Большой опыт работы подразумевает, что психолог сталкивался с разными проблемами у клиентов и научился эффективно их решать.
3. Подход:
Результаты работы с психологом напрямую зависят от методов психотерапии, которые он использует. Для решения одних проблем лучше подходит гештальт-терапия, для других –когнитивно-поведенческая. Если вы обращаетесь к психологу впервые и не знаете, какой метод вам подойдет, лучше остановить свой выбор на психологе, которые работает в нескольких направлениях.
4. Работа с конкретным запросом:
У многих психологов есть специализация. Одни работают только с зависимыми людьми, другие предпочитают консультировать по вопросам личной эффективности. Универсальных специалистов не много. Перед записью к психологу узнайте, работает ли он с вашей проблемой.
5. Отзывы:
Отзывы помогают понять, как психолог общается с клиентами, как предлагает работать с той или иной проблемой. Важно, чтобы специалист был внимательным, вежливым, доброжелательным, умел расположить к себе. Ну и конечно был профессионалом.
Берегите себя.
Ваш бизнес-психолог, Наталья Макарчук.
Автор статьи:
Когда всё вроде хорошо, но уже невыносимо.
Вид деятельности: Психологи