Практикум Выдох
Чувства. Нет не одного человека, который не знает что это такое, который не чувствует, или который способен их игнорировать. Способность чувствовать это один из аспектов, который делает человека человеком, я лично считаю, что самый важный аспект.Даже те, кто не считают себя чувствительными людьми- чувствуют.
Наша жизнь наполнена ими и ситуациями их вызывающими, людьми их усиливающими, смело можно сказать, что мы даже ищем по жизни возможность чувствовать. Когда мы желаем чувствовать любовь и чувствовать себя любимыми- мы ищем пару. Желая чувствовать самодостаточность- предпринимаем целый ряд шагов- получаем образование, ищем работу/ открываем бизнес, стараемся и стремимся.
Желание чувствовать вдохновляет и стимулирует наш рост, наше движение, наш прогресс, и я не только про духовность, я в принципе про жизнь!
Весь этот процесс очень важен для человечества в целом, однако он не всегда бывает прост. На пути к цели мы часто проживаем и те чувства, которые сложно прожить, тем более принять: разочарование, обиды, страх, неуверенность, “разбитое сердце”. Почему сложны эти чувства? Почему не проходят сами, как болячка на коленке? Почему они не проходят, а просто затихают и взрываются в какой-то момент приводя к меланхолии или депрессии? Да потому что нас просто не учили как с ними быть?! А сами мы часто и не думаем, что это важно и возможно, ведь всем тяжело, всем больно, у всех бывает, ничего страшного!- это те слова, которые мы слышим с детства, которые проживаем, которые иногда говорим сами.
Наша семья, наши родители, наше общество учили нас не сдаваться, учили стремится и добиваться, учили быть сильным и мужественным независимо от пола, учили много чему важному и мы благодарны за эти знания. Мы их используем и учим этим знаниям своих детей и внуков. Однако актуальность облегчить чувства только растет. Ведь и чувственного опыта становится больше.
Что такое перегруженность чувствами?
Тут все просто! Если человек счастлив- он наслаждается этим чувством. Когда человек влюблен- он наслаждается! Когда здоров- тоже наслаждается! А если он не уверен, если сердце болит от предательства, которое прожил пусть даже много лет назад, когда зол на людей, потому, что видит боль, войны и жестокость- это не доставляет радости, это то, что лишает покоя и вдохновения, веры и надежды, уверенности и оптимизма. И чем больше таких чувств, тем сложнее смотреть на полную часть стакана. Чем больше таких чувств, тем больше раздраженности в повседневной жизни, тем хуже сон, тем чаще случаются дни, когда не хочется ничего делать и смысла своим усилиям не видно, буквально валится все из рук. Это на вскидку самые яркие проявления поведения/ настроения, которые проживает человек, который не справился с тяжелыми для него чувствами.
Но выход есть! На самом деле способов справится с этими ситуациями и чувствами даже несколько! Об этих способах мы и поговорим на практикуме “Выдох”.
План встречи:
– Мы познакомимся с природой чувств и тем, как они влияют на нашу жизнь и даже состояние здоровья.
– Изучим на практике как найти эти чувства и как понять свое состояние.
– Познакомимся с картой физического отражения чувств, другими словами у вас будет возможность не только узнать где “оседают” те или иные чувства в нашем теле, но и научится взаимодействуя с телом высвобождать их.
– Изучим и по практикуем несколько способов освобождаться от тяжелых чувств.
– У вас будет возможность задать вопросы и получить на них ответы.
– По окончанию встречи мы сделаем медитацию, которая существенно облегчит ваше эмоциональное состояние.
Этот практикум подходит для всех. Вам не обязательно практиковать какую либо эзотерическую методику или иметь какой то опыт. Вам достаточно быть человеком, который решил больше не бегать от чувств и не нести их все, как наследие своего опыта- вам достаточно просто захотеть жить легче!
Продолжительность практикума 5 часов.
Стоимость: 200 шек.
Участие только по предворительной регистрации.
Задайте свой вопрос!
тел: 058-797328
ел.почта: selfconnection@selfconnection.net
Фотоальбом (нажмите на фото для увеличения):
Автор статьи:
Вид деятельности: Целители, Альтернативная медицина, Курсы, школы и семинары
Просмотров статьи: 1258 | Все статьи автора
Оценить:
Это хорошая статья
© 2005—2018 Orbita Internet Media