Безопасность, охрана — Натания. Школа Айкидо в Натании Отзывы, портфолио и контакты на Orbita Profi.
\"Айкидо, это непротиводействие, и как непротиводействие, оно всегда побеждает.\"
-О Сенсей МОРИХЭЙ УЭСИБА (основатель АЙКИДО)
Происходя от самых известных школ самураев, АЙКИДО неприемлет любые идеи, связанные с агрессивностью и соревнованием. Поэтому оно является истинным боевым искусством, доступным и приемлемым для всех, вне зависимости от возраста, пола и физического состояния.
Практикуя боевые техники, черезвычайно эффективные в любой момент, АЙКИДО дает возможность любому тренироваться с удовольствием и в полной безопасности, в соответствием с его способностями и согласно его возможностям.
Неограниченная возможность улучшения выполнения техники заключается в особом способе владения телом: идиальная техника АЙКИДО выполняется без применения физической силы.
Практика АЙКИДО дает:
∙ Самообладание ∙ Самооборону ∙ Отличное физическое состояние
∙ Развитие рефлексов
∙ Улучшение гибкости, координации, снятие напряжения
∙ Умение справлятся со стрессами и конфликтами
∙ Гармония между телом и разумом
Поэтому мы говорим об АЙКИДО, как об:
∙ Образе жизни
∙ Философии
∙ Боевых техниках
Физические аспекты АЙКИДО включают:
∙ Рукопашные техники против одного или многих вооруженных/невооруженных партнеров.
∙ Техники с оружием: палка, меч и нож (деревянные).
∙ Техники дыхания и концентрации.
∙ Общеразвивающих физических упражнений.