Вопросы >> Здоровье и медицина >> Психологи

Как уменьшить страх перед родами?

Здравствуйте у меня не вопрос, я прошу психологической помощи, у меня боязнь родов и чем больше срок, страх нарастает, помогите советами пожалуйста, как с этим бороться. Анастасия 7.04.1987

Автор: Настя, город: Азур, дата публикации: 17:05, 07/10/14
Ответы:
Александр - массаж,иглоукалывание и др. тел. 054-6239737

Вид деятельности: Целители, Альтернативная медицина, Массажисты
Ответ:
Настя , я принимал участие весь срок беременности и присутствовал при родах жены, могу только посоветовать пару правил: реши для себя зачем тебе ребенок
наслаждайся новыми ощущениями и радуйся в месте с новой жизнью
не зацикливайся только на себе
мысленно представь факт рождения ребенка , не как проблема , а как хорошо сделанная работа
если можешь то позвони

Ответ опубликован: 19:07, 07/10/14

Натали Ваксман - индивидуальная и семейная психотерапия, коучинг, консультации для родителей.

Вид деятельности: Дети, Психологи
Ответ:
Анастасия, страх перед предстоящими родами часто беспокоит будущих мам. Причины этого страха могут быть разными. Если есть возможность - очень рекомендую психотерапию во время беременности. Даже несколько сеансов могут помочь прийти к родам в более спокойном и уравновешенном состоянии. А это так важно и маме и малышу! Могу порекомендовать Вам книгу "Роды без страха". Автор - Грентли Дик-Рид. Её можно бесплатно скачать в интернете. Она когда-то помогла мне, а потом и многим моим клиенткам.
Со мной можно связаться по телефону: 0528379336
Всего Вам хорошего!

Ответ опубликован: 12:12, 07/12/14

Вернуть радость в жизнь. технологии для улучшения внутреннего и внешнего мира

Вид деятельности: Целители, Психологи, Персональные тренеры и коуч
Ответ:
Настя, обращайтесь лично, научу технологии работы с любыми страхами

Ответ опубликован: 22:10, 07/12/14

Психолог, психотерапевт в Израиле.

Вид деятельности: Альтернативная медицина, Психологи
Ответ:
Здравствуйте, Анастасия!

Если Вы зарегистрированы в фейсбуке, рекомендую вам группу rodim.il https://www.facebook.com/groups/rodim.il/
Если не зарегистрированы - то, думаю, стоит это сделать.
Там Вы можете делиться своими опасениями и переживаниями и получите поддержку как будущих мамочек и только что родивших счастливиц, так и профессионалов.

Самое же лучшее - обратиться за помощью дулы. Я рекомендую Лилю Шапиро https://www.facebook.com/lilia.shapiro?fref=nf

Приятной Вам беременности и лёгких родов!
Надежда.

Ответ опубликован: 22:10, 07/13/14

Вид деятельности:
Ответ:
Анастасия, здравствуйте.
То что с приближением родом ваша тревожность и вместе с ней страх родов усиливается - это вполне в норме. Такое бывает. Боязнь родов - может быть вызван мыслями о боли, связанной с самими родами, в ощущении беспомощности и власти над своим телом. Появление конкретного страха говорит о том, что ваша психика начинает адаптироваться к новым жизненным условиям (сработала психологическая защита). Следующий этап - расширить свои представления о предстоящем событие и о способах, которые помогут сделать роды легче.
Важно. Если тревожность мешает вам радоваться жизни и получать удовольствие от беременности. ТО стоит обратиться к медицинскому психологу или записаться в группы для будущих мам на занятия, где подробно расскажут о самих родах и как пройти их легко.
Анастасия, постарайтесь найти время на релаксацию. Есть множество методов. Один из наиболее действенных - это прогрессивная мышечная релаксация по Джекобсону. Вы легко можете найти в интернете аудио-записи и практиковать дома (или я могу выслать вам на майл). Через неделю-две (при условие ежедневной практики) тревожность начнет снижаться.
Обязательно. Если вы чувствуете, что страх вас захватывает и вы уже не можете самостоятельно справиться, обратитесь к медицинскому психологу.
Хорошего Вам дня и побольше улыбаться :-)

Ответ опубликован: 16:04, 07/14/14

ГОМЕОПАТИЯ помогает верно, безопасно и надежно, без побочных явлений и осложнений.

Вид деятельности: Альтернативная медицина
Ответ:
Уважаемая, Анастасия!
Самый верный, эффективный и надежный способ - это подобрать гомеопатические препараты.
Связаться со мной можно по телефону - 0542047477 или со страницы обратной связи моего сайта по адресу -
http;//gommed78.ucoz.ru
С уважением, гомеопат Елена Матяш.

Ответ опубликован: 15:03, 07/18/14

Китайская медицина

Вид деятельности: Целители, Альтернативная медицина, Врачи
Ответ:
Пригласите дулу.

Ответ опубликован: 14:02, 08/12/14

Мануальная терапия(коррекция позвоночника)+аппаратная биолезонансная терапия.Лечение без лекарств!!!

Вид деятельности: Альтернативная медицина, Психологи, Физиотерапевты
Ответ:
Настя привет какой срок вашей беременности?может вы уже родили малыша. Я только сейчас заметил ваше обращение. Как психощог могу сказать что ваши страхи и фобии могут отразиться на будущем малыше ,даже если роды уже состоялись. Все последствия вашей неадекватности впоследствии повлияют на поведение малыша. Вот нескощько вопосов какие по свету роды?возраст родителей?полная ли семья?бывали ли ссоры в семье?видела ли мама или будущая мама (была ли свидетелем)трагического случая,смерти и тп желательная ли беременность?аринимались ли контрацептические средства в начале беременности?у кого из родителей наследственность имеет патологические признаки-суицыды фобии и т п. После этого можно протестировать вас специальными рисунками иопределить состояние мамы и будущего ребенка И лишь после этого заняться коррекцией(терапией) звоните пишите

Ответ опубликован: 00:12, 08/23/14


Для того, чтобы ответить на вопрос вам нужно открыть вашу страницу специалиста на сайте.
Открыть страницу специалиста...

Ссылка на вашу страницу будет автоматически прикреплена к ответу