Вопросы >>
Здоровье и медицина
>> Психологи
Как мне правильно вести себя с начальницей?
Невозмутимость/безмятеженость
добрый день. Меня зовут Екатерина (18.04.1991 11:50)
Я молодая девушка, только что закончившая университет. Работаю на довольно нервной, но интересной работе,которая, на мой взгляд, сможет помочь мне в будущем и уже помогает определиться с выбором дальнейшего пути. Моя начальница (26.09.1988) хорошая, пытается мне помочь. Если бы не одно качество. Она постоянно заставляет меня чувствовать себя виноватой. Не у спела ли я что-то сделать,сделала что-то, что не было в приоритете (хотя сама она изначально говорила по-другому). Я постоянно испытываю чувство вины, у меня постоянно происходят концы Света. Я верю в своё светлое будущее, у меня целая куча разных идей. Но она на меня жутко давит иногда и я не знаю как с этим справиться. Она скидывает на меня свой эмоциональный балласт, но я не хочу становится моральной жертвой человека, который изображает из себя жертву каждый день. Я не хочу чувствовать себя слабой из-за этого и больше не хочу концов Света.
Буду очень благодарна за советы или просто ваши мысли на этот счёт
Автор: Екатерина, город: Хайфа, дата публикации: 21:09, 08/18/13
Ответы:
Специалист по работе с парами, семьями и в работе с травмой, депрессией, паническими атаками и т.д
Вид деятельности: Дети, Психологи
Ответ:
Екатерина здравствуйте. Больше всего нас раздражает в человеке то....что присутствует в нас самих..."Я постоянно испытываю чувство вины, у меня постоянно происходят концы Света. Она скидывает на меня свой эмоциональный балласт, но я не хочу становится моральной жертвой человека, который изображает из себя жертву каждый день". Невозможно заставить другого человека что то чувствовать, вы это делаете сами. У вас всегда есть выбор: чувствовать что то другое... Если вам очень сложно, советую обратиться за помощью к психологу/психотерапевту.
Ответ опубликован: 08:08, 08/19/13
Вид деятельности: Психологи, Персональные тренеры и коуч
Ответ:
Екатерина,
с начальницей понятно - достала. а где же вы на этом праздике жизни? где ваши профессиональные и личностные цели? люди "чуют" где у каждого из нас брешь - и плюют туда. более того, люди "чуют" с кем и как они могут позволить себя вести. Подумайте над этим. запомните одну из аксоим жизни:
- люди ведут с нами так, как мы позволяем им.
Ищите меня на фейсбук - Slava Danin
Ответ опубликован: 09:09, 08/19/13
консультации психолога
Вид деятельности: Психологи
Ответ:
Здравствуйте, Екатерина.
В вашей ситуации очень много эмоций,а поиск решения требует спокойного анализа причин, вызывающих эти эмоции.Это могут быть и нарушение производственных отношений, когда личное переплелось с нашей деловой коммуникацией, или следствие вашей личной эмоциональной истории, или конфликт интересов.
Есть один способ, который вы можете попробовать без анализа -
- представьте себе образ вашей начальницы и мысленно уменьшите его или удалите на дальнее расстояние ( только не стирайте совсем ). И каждый раз, когда будут возникать мысли о ней, уменьшайте картинку. Делать это желательно до работы, в момент боевых действий у вас не будет времени на работу с образом.
Если ваш конфликт ситуативный и не имеет глубоких корней - это обычно срабатывает без лишних раскопок.
Удачи. Александр Шлюбский
Ответ опубликован: 01:01, 09/04/13
проблемы личных взаимоотношений, включая интимные.
Вид деятельности: Психологи, Персональные тренеры и коуч
Ответ:
Вы четко разьяснили как НЕ хотите себя вести. Так же четко дайте ответ на вопрос : каое поведение в данной ситуации вы сочли бы достойным. Кто на вашем месте смог бы вести себя иначе? Это може быть реальный человек или киногерой... представте себе желаемую модель поведения, хорошенько представьте и отиграйте ее. (можно потренироваться дома)) Удачи)
Ответ опубликован: 21:09, 10/16/13