Персональный тренер - Пилатес на реформере
Вид деятельности: Личный тренер, Спорт и активный отдых, Спортивные секции
Меня зовут Илона, я профессиональный инструктор Пилатеса.
Приглашаю вас в уютное домашнее студио на индивидуальные уроки на реформере, подходящие для всех возрастов и для любого уровня подготовки.
Разнообразные упражнения на реформере в положении лежа, стоя, на коленях и сидя позволяют создать сбалансированное, сильное и гибкое тело, улучшают гибкость, тонус мышц, координацию, равновесие, коррекцию фигуры, осанки и укрепление основных мышц, увеличивают амплитуду движений в суставах, облегчают реабилитацию после травм.
Пилатес подходящий вид спорта при проблемах с позвоночником, с опорно-двигательным аппаратом, при болях в спине, в области шеи и плечевого пояса, подходящий беременным и женщинам после родов.
Персональная тренировка - это эффективный путь к достижению ваших целей от силы и гибкости до хорошего самочувствия и победы над болью.
Под внимательным руководством вы научитесь контролировать ваше тело, освободитесь от неэффективных движений, перераспределите нагрузку с избыточно работающих суставов на суставы, движение в которых ограничено.
Свободное от напряжения, красивое, сильное и энергичное тело- неизменный результат тренировок.
Где ведет деятельность:
Весь Центр страны
Контактные данные:
Постоянный адрес страницы: http://profi.orbita.co.il/ilona_pilates/
Телефоны для связи: 052-5848862
Местоположение: Петах Тиква
Tочный адрес: Петах-тиква
Внести в избранные |
Отправить сообщение
Просмотров страницы: 2270, внесли в избранные: 264
Ответов специалиста на консультациях: 0