Персональные тренировки на свежем воздухе или в помещении.
Вид деятельности: Личный тренер, Персональные тренеры и коуч, Спорт и активный отдых
Вид деятельности: Личный тренер, Персональные тренеры и коуч, Спорт и активный отдых
Тренировка на свежем воздухе улучшает настроение в сравнении с помещением. Пребывание на свежем воздухе, как правило, положительно влияет на настроение. Кроме того, тренировки на свежем воздухе улучшают настроение и уменьшают депрессию или гнев. Тренировки на свежем воздухе также оказывают положительное влияние на мозг, и физические упражнения стимулируют все человеческие чувства, чего не могут обеспечить физические упражнения в помещении. Тренировки на свежем воздухе повышают уверенность в себе, и даже пребывание рядом с водой и зеленью усиливает этот эффект. Кроме того, упражнения с низкой и средней интенсивностью лучше повышают уверенность в себе, чем упражнения с высокой интенсивностью. Тренировка на свежем воздухе имеет ряд преимуществ и является отличной альтернативой фитнес-центрам. Тренируясь на улице можно похудеть, набрать мышечную массу и улучшить физическую форму.
Тренировки на улице проходят на ближайшей спортивной площадке, по месту вашего жительства.
В помещении по вашему выбору.
Обращайтесь в Telegram или Whatsapp +972 55 945 9503
Где ведет деятельность:
Биньямина, Кейсария, Ор Акива, ПардесХана, Герцлия, Кфар Саба, Натания, Пардессия, Раанана, Хедера
Контактные данные:
Постоянный адрес страницы: http://profi.orbita.co.il/largo_sport/
Телефоны для связи: +972559459503
Местоположение: Хедера
Внести в избранные |
Отправить сообщение
Просмотров страницы: 684, внесли в избранные: 82
Ответов специалиста на консультациях: 0