5 правил для здоровья ногтей Салон Hany Nails - Хани Нэилс (Израиль / Кирьят Ям)

👉 5 правил для здоровья ногтей
Недостаточный уход часто приводит к серьезным проблемам, при которых об аккуратности и ухоженности рук речь уже не идет.

🍀Позаботьтесь о правильном питании и здоровом образе жизни.

Образ жизни влияет на здоровье кожи и ногтей. Последние остро нуждаются в определенных микроэлементах и витаминах, в противном случае быстро начинают трескаться, ломаться и покрываются белыми пятнами. Укрепить ногтевые пластины и стимулировать их естественный рост помогут молочные продукты, рыба и мясо, орехи, зелень и другие источники природного кальция и магния.

🍀Откажитесь от диеты с низким содержанием жиров.

Именно жиры отвечают за эластичность и прочность ногтей.
Поэтому следите за тем, чтобы жиры составляли около 20-30% от вашего суточного рациона, если действительно заинтересованы в ухоженных пальцах.

🍀Ногти тоже любят уход.

Рекомендую делать маски и наносить кремы не только на руки, но и на ногти, уделяя пристальное внимание их основанию.
🥰 Балуйте себя и свои ноготки – и они ответят вам взаимностью!

🍀Маникюр должен быть аккуратным.

Фанатизм во время маникюрных процедур может привести к травмированию поверхности и даже отслоению ногтевой пластины. Поэтому не стоит усердствовать, добиваясь безупречного внешнего вида. Тот же принцип действует и в отношении кожи на других участках тела.

🍀Химия полезной не бывает.

Нельзя забывать одевать перчатки при каждом соприкосновением с бытовой химией.
Даже безобидное мытьё посуды может очень сильно повлиять на красоту наших ручек.

💅Здоровые ногти даны нам от природы, но со временем ситуация меняется и возникает новая головная боль: как вернуть прежнюю красоту рукам.
❣️Обратите внимание на эти простые советы , результат не заставит себя долго ждать.
С любовью Hany nails❤️

🌀 Мастер ногтевого сервиса: Салон Hany Nails - Хани Нэилс (Израиль / Кирьят Ям)
💥 Для заказа очереди звоните или пишите по телефону 0546483328


Фотоальбом (нажмите на фото для увеличения):



Автор статьи:
Мастер ногтевого сервиса: Салон Hany Nails - Хани Нэилс (Израиль / Кирьят Ям)

Вид деятельности: Маникюр, педикюр, Салоны красоты, Разное

Просмотров статьи: 283  |  Все статьи автора