5 правил для здоровья ногтей Салон Hany Nails - Хани Нэилс (Израиль / Кирьят Ям)
👉 5 правил для здоровья ногтей
Недостаточный уход часто приводит к серьезным проблемам, при которых об аккуратности и ухоженности рук речь уже не идет.
🍀Позаботьтесь о правильном питании и здоровом образе жизни.
Образ жизни влияет на здоровье кожи и ногтей. Последние остро нуждаются в определенных микроэлементах и витаминах, в противном случае быстро начинают трескаться, ломаться и покрываются белыми пятнами. Укрепить ногтевые пластины и стимулировать их естественный рост помогут молочные продукты, рыба и мясо, орехи, зелень и другие источники природного кальция и магния.
🍀Откажитесь от диеты с низким содержанием жиров.
Именно жиры отвечают за эластичность и прочность ногтей.
Поэтому следите за тем, чтобы жиры составляли около 20-30% от вашего суточного рациона, если действительно заинтересованы в ухоженных пальцах.
🍀Ногти тоже любят уход.
Рекомендую делать маски и наносить кремы не только на руки, но и на ногти, уделяя пристальное внимание их основанию.
🥰 Балуйте себя и свои ноготки – и они ответят вам взаимностью!
🍀Маникюр должен быть аккуратным.
Фанатизм во время маникюрных процедур может привести к травмированию поверхности и даже отслоению ногтевой пластины. Поэтому не стоит усердствовать, добиваясь безупречного внешнего вида. Тот же принцип действует и в отношении кожи на других участках тела.
🍀Химия полезной не бывает.
Нельзя забывать одевать перчатки при каждом соприкосновением с бытовой химией.
Даже безобидное мытьё посуды может очень сильно повлиять на красоту наших ручек.
💅Здоровые ногти даны нам от природы, но со временем ситуация меняется и возникает новая головная боль: как вернуть прежнюю красоту рукам.
❣️Обратите внимание на эти простые советы , результат не заставит себя долго ждать.
С любовью Hany nails❤️
🌀 Мастер ногтевого сервиса: Салон Hany Nails - Хани Нэилс (Израиль / Кирьят Ям)
💥 Для заказа очереди звоните или пишите по телефону 0546483328
Фотоальбом (нажмите на фото для увеличения):
Автор статьи:
Мастер ногтевого сервиса: Салон Hany Nails - Хани Нэилс (Израиль / Кирьят Ям)
Вид деятельности: Маникюр, педикюр, Салоны красоты, Разное