Что мотивирует тебя на занятия йогой?🧘🏻‍♂️

Люди приходят на йогу за здоровьем, за духовностью, спокойствием... По крайней мере, так они говорят... Приходят ли люди на йогу, чтобы хорошо выглядеть? Ответ - ДА. И не верьте тому, кто скажет, что это не так. Просто некоторые признаются, а некоторые скрывают.
Один из базовых принципов йоги - "сатья" - правдивость, призывает нас быть честными не только с другими, но и с самим собой.
Давайте посмотрим правде в глаза: нет ничего постыдного в том, чтобы хотеть хорошо выглядеть. Все хотят выглядеть хорошо, и это нормально!💃
Гармонично развитое физическое тело - один из аспектов гармонично развитой личности. Заметьте, не главный, не второстепенный, а "один из".
Не нужно возводить тело в культ и не нужно его игнорировать. И то, и другое - крайность. Йога же учит нас придерживаться нас серединного пути, а потому, не впадая в крайности, сегодня мы предлагаем вам заняться таким нетривиальным делом, как укрепление мышц пресса 💪😉

Не откладывай на потом! Заходи и занимайся!
Всего 10 минут!
https://www.youtube.com/watch?v=PQqaMWpAv7Q

Подписывайся на наш канал, чтобы ничего не пропустить:
https://www.youtube.com/c/ЙогаБанда



Автор статьи:
Йога в Израиле. Курсы преподавателей йоги. Йога терапия. Уроки йоги.

Вид деятельности: Альтернативная медицина, Курсы, школы и семинары, Спорт и активный отдых

Просмотров статьи: 312  |  Все статьи автора




© 2005—2018 Orbita Internet Media