Диета по группе крови
Вы думаете, что знаете уже все о правильном питании?А знаете ли Вы, что в свет вышла книга с таким же названием, как и эта статья? Книга, которая “взорвала” мировое сообщество. Ее основная идея, что “то что здорово для меня, может оказаться вредным для вас и наоборот”. Нет такого понятия как “правильное питание”, – есть “правильное для кого” (правильно то, что предписала природа).
Метод диеты, в зависимости от типа крови, который разработал и составил американской натуропат доктор Питер С. Д’Адамо, дарит нам простой ключ, к пониманию какие продукты принесут вам добро, а какие, возможно, навредят. Возьмем, к примеру, мясо: если ваш тип крови второй (А), а вы потребляете в пищу много мяса, логично предположить, что вы чувствуете тяжесть и усталость после обеда. Также, вы склонны накапливать жир в мясе, и мясо способствует увеличению вашего веса и увеличения – жиров и холестерина в крови.
Тем не менее, если ваш тип крови первый (О), имеющий больше ферментов для переваривания мяса (при условии, что вы едите мясо, без добавки углеводов таких, как картофель или хлеб), вы чувствуете себя хорошо и бодро, после мясных блюд с овощами. Мясо оптимизирует ваш метаболизм, и помогает вам похудеть, и избавиться от холестерина в крови.
Если ваш тип крови третий или четвертый (B или AB), наслаждайтесь, на здоровье, бараниной, а курятина может индуцировать иммунный ответ в крови, что грозит инсультом и другими серьезными проблемами.
Группа крови является своего рода генетическим кодом, указывающим на различные физические свойства, такие как пищеварение, кислотность тканей, иммунной чувствительности и склонности к аллергической реакции на различные продукты питания.
Некоторые продукты содержат вещества, которые стимулируют подобную реакцию свертывания крови, хотя и слабее.
В совокупности, такое негативное воздействие пищевых продуктов, на которые реагируют различные типы крови, вызывает постепенное ухудшение здоровья, отсутствие энергии, как правило, склонность к различным заболеваниям, многим видам аллергии, мигреням и артритам.
Метод – прост:
1. Избегайте продуктов, проблемных для Вашего типа крови.
2. Человек потребляет продукты, с учетом своих генов и группы крови.
3. Сбалансировать образ жизни, в соответствии с Вашей генетической предрасположенностью к здоровью и болезням.
Будьте здоровы!
Автор статьи:
Вид деятельности: Альтернативная медицина, Врачи, Диетологи
Просмотров статьи: 1146 | Все статьи автора
Оценить:
Это хорошая статья
© 2005—2018 Orbita Internet Media